Сезоны брака

Особенность успешного брака

Что отличает успешные пары от тех, которые постоянно испытывают трудности в браке? Одно из важнейших различий, которое я наблюдал за последние двадцать лет в качестве консультанта и наставника по вопросам брака — это их способность ориентироваться в разные «брачные сезоны».

Эти сезонные взлеты и падения могут происходить на любой стадии брака, первая из которых — это фаза молодоженов, когда пары сначала устанавливают свои приоритеты и учатся проживать свою жизнь вместе. За этой фазой следует фаза «рождение детей», а затем фаза «воспитания семьи», которая обычно является наиболее требовательной и стрессовой — фазой «терпения до конца». Спустя столько лет пары, наконец, вступают в последнюю фазу брака, называемую «пустым гнездом», и они полностью заняты тем, что помогают внукам и наслаждаются вторым медовым месяцем.

Текущий счёт брака

Но давайте вернёмся на мгновение назад и поговорим о главной основе всех браков. Каждые отношения имеют свой собственный текущий счёт. Каждый день мы идём «на работу», чтобы заработать зарплату, которую мы кладём на этот «счёт». В то же время мы можем растратить брачный счёт по разным причинам. Состояние нашей семейной чековой книжки будет зависеть от разницы между этими вкладами и снятием средств.

Прежде чем мы поженимся, вкладов много, а снятий мало — обычно наш банковский счёт заполняется. Мы достигаем этого, открывая двери и проявляя вежливость, не ложась спать до утра и, что ещё более впечатляюще, внимательно прислушиваясь к каждому слову. И когда этот день подходит к концу, нам не терпится воссоединиться, и делать это снова и снова. Вкладов много, поэтому мы приступаем к принятию самого важного решения в нашей жизни: провести наши жизни — и обычно всю вечность — вместе.

К сожалению, как подтвердили тысячи пар, с которыми я беседовал, что-то происходит вскоре после окончания медового месяца. Иногда это начинается медленно. В других случаях неожиданно и резко. Мы начинаем слышать такие вещи, как «Он / она изменился после того, как мы поженились» или «Мы начали отдаляться». Если это звучит вам знакомо, что ж, есть очень логичное объяснение.

Как правило, снятие средств начинает увеличиваться, а вклады — уменьшаться. Это не обязательно происходит в одночасье. Однако это постоянное и постепенное истощение банковского счета. В конце концов, что неудивительно, мы обнаруживаем, что мы и наш брак живём от одной эмоциональной зарплаты до другой.

Концепция определённых ожиданий

Решением этого неудачного поворота является концепция DTE – Define the Expectations (Определённые ожидания). Во всех отношениях ожидания — это ключ к успеху или неудаче.

Ясно изложенные, понятые и согласованные ожидания всегда приводят к вкладам; отсутствие ясности, недопонимание или разногласия по поводу ожиданий, скорее всего, приведут к отказу от участия в браке. Мы рассмотрим три области, в которых существует большая потребность в четких ожиданиях в течение каждого сезона: эмоциональная близость, духовная близость и физическая близость.

Лето

Летняя любовь — это блаженство, а молодожены осыпают друг друга знаками внимания. Но, что удивительно, в первые шесть месяцев нашего брака мы с женой ощущали, что наши потребности не удовлетворяются. Как это было возможно, когда мы оба чувствовали, что так много работаем над своим браком? Так много любви, надежды и оптимизма в отношении нашего вечного союза, и все же мы не были полностью едины. Это озадачивало. К счастью, мы смогли отбросить свои обиды и сесть и очень открыто и честно обсудить наши разногласия. Нам пришлось научиться определять наши языки любви.

Мы быстро поняли, что мы оба отдаем то, что, как мы надеялись, другой человек даст взамен. Моим языком любви было физическое прикосновение. В отличие от сексуального прикосновения, я чувствовал любовь, держась за руки, обнимая и целуя, а также растирая спину и ступни. Я использовал этот язык, чтобы показать свою любовь к жене — первые шесть месяцев нашего брака я обнимал и целовал ее до смерти. Но любовь она чувствовала не так. Она чувствовала любовь через слова утверждения. И она проявляла ее таким же образом — меня никогда не благодарили так много раз за все, что я делал.

Ключ к успеху — любить супруга так, как нужно ему

После того, как мы выявили эти различия, наступила трудная часть. Ключ к успеху — любить своего супруга так, как ему нужно, чтобы чувствовать себя любимым, а не тем способом, который даётся вам легко или естественно. Именно в выходе из зоны комфорта и «гибкости» можно найти настоящую любовь и служение.

Изменения в нашем браке произошли в ночь после нашего разговора, когда она приготовила восхитительный ужин. Я поблагодарил ее и похвалил за приготовление еды. Результаты были почти волшебными: она начала обнимать и целовать меня, и с тех пор я говорю «спасибо»!

Наиболее распространенные пять языков любви — по мнению автора «Пяти языков любви» доктора Гэри Чепмена — это акты служения, физическое прикосновение, слова подтверждения, подарки и качественное времяпрепровождение. Жизненно важно найти время, чтобы конкретно спросить, что друг другу нравится больше всего. . . а затем станьте готовы показать свою любовь таким образом, даже если это даётся нелегко. Обратите внимание: время и обстоятельства меняются, и наши языки любви меняются. Важно перепроверять друг друга каждые несколько лет, чтобы убедиться, что мы по-прежнему вносим вклады на правильный счёт !

Определение духовных ожиданий играет жизненно важную роль в создании духовного дома. Одна из лучших привычек, которую нужно выработать на раннем этапе — это совместное чтение Священных Писаний и вознесение молитв. Если это не будет установлено на этом этапе, я могу обещать вам, что когда наступит следующий этап, этого тоже не произойдёт.

Физическая близость может быть одним из самых мощных и прекрасных способов передать друг другу любовь. Чрезвычайно важны нежность и внимание к чувствам друг друга. И наоборот, отсутствие этих качеств может очень легко опустошить счет. Сообщение об ожиданиях и желаниях является решающим фактором в обеспечении того, чтобы влюбленность выходила далеко за рамки первоначального физического влечения. Она включает в себя глубокую эмоциональную и духовную связь, привлекательность разума, сердца и духа — дружбу, которая сохранится и в предстоящие десятилетия.

Осень

Осенний сезон интимной близости обычно начинается с долгожданных новостей: «Дорогой, представь, что я беременна». Хотя это в шутку сказано, это правда. Осень может быть отличным сезоном, поскольку мы готовимся к рождению нашего первого ребенка и переходу от пары к семье. Что касается эмоциональной близости, это, пожалуй, лучшее время для связи. И снова нам нужно пересмотреть наши ожидания, поскольку наша эмоциональная близость входит в новую фазу. У мужей есть потрясающая возможность превзойти ожидания, расширив свое служение. Помощь по дому, а также проявление большего терпения будут иметь большое значение для поддержания нашей связи. Если когда-нибудь у нас есть время активировать наш «ген чувствительности», то это сейчас! А для жены внимание, естественно, больше смещается к ней.

Превратите вечер пятницы или субботы в вечер свиданий. Мы с женой с самого начала сделали это своим приоритетом, и я могу честно сказать, что мы регулярно проводим свидания. На протяжении многих лет общественная деятельность, путешествия, болезни или другие непредвиденные события не позволяли нам встречаться каждую неделю. Однако интересно отметить, что если мы пропускаем более двух недель подряд, мы оба начинаем чувствовать себя несколько разобщенными.

Физическая близость естественным образом меняется, когда пара ждет первого ребенка. Приоритет смещается с «мы вдвоем» на «создание семьи». В это время очень важно поддерживать физическое единение, даже если частота не такая регулярная. Крайне важно, чтобы муж продолжал делать комплименты своей жене, когда ее тело меняется. Скорее всего, это первый раз, когда она претерпевает столько резкие изменения в гормонах, форме тела и т. д. И ее самооценка может резко упасть.

Зима

Теперь у нас есть то, что называется «зимой нашего недовольства» в плане отношений. Это может быть связано с тем, что измученная и подавленная пара теперь ожидает ещё одного ребенка, а остальные все моложе шести лет, или потому, что с годами они отдалились. Какой бы ни была причина, это не означает, что они должны оставаться разобщенными навсегда. Если есть нерешенные проблемы, которые мешают близости, их нужно решить и решить. Часто для разрешения этого недовольства требуются согласованные усилия, чтобы восстановить эмоциональную связь друг с другом. Совместное времяпрепровождение — это уже не просто предложение, это необходимость.

Вот несколько советов: даже если к концу дня обе стороны устали, поговорите лёжа в кровати пятнадцать минут и наверстайте упущенное. Прогуляйтесь по кварталу, толкая коляску — разговоры (и, что ещё более важно, слушание) друг друга принесут большую награду. Я снова настоятельно рекомендую, чтобы, когда мы чувствуем себя разобщенными, мы пересматривали языки любви друг друга. Помните, что со временем все мы меняемся. Возможно, муж недавно путешествовал и очень хочет провести время с женой. В прошлые годы качественное время было третьим или четвертым в его списке, но с изменением обстоятельств его потребности изменились. Без честного обсуждения эта потребность может легко исчезнуть.

Я также сделаю несколько предостережений в отношении духовной близости в этом сезоне. Благодаря своему личному и профессиональному опыту я пришел к следующему выводу: изучение Священных Писаний и молитвы в паре практически отсутствуют. Большинство из нас произносят семейные и личные молитвы и читают с детьми Священные Писания, но к тому времени, когда последний ребенок ложится спать, мы слишком устали, чтобы молиться вместе. Никогда еще в нашем браке не было важнее духовно соединиться друг с другом и попросить божественной помощи для нашего брака, наших детей и нас самих. Это время, в которое нам больше всего нужно ходить на еженедельные свидания — и да, посещение храма считается свиданием!

Весна

Как природа обновляется, так и браки. Будьте уверены — даже после самой суровой зимы наступит весна. Фаза беременности со временем прекращается. Дети растут и становятся более независимыми. Стресс и потребность во времени обычно уменьшаются. Это время, чтобы заработать на многолетних усилиях, которые вы вложили в свой брак, работая над проблемами и жертвуя друг для друга. В этом сезоне приходит награда.

Я знаю очень много пар, которым сейчас за 50 и 60, и которые наслаждаются обновлением в своих отношениях. Для некоторых это даже лучше, чем раньше. Эти пары с годами сблизились, повзрослели, перенесли жизненные трудности и улучшили свою эмоциональную и духовную близость. Физическая близость теперь является вишенкой на торте за то, что вы так хорошо продвигаетесь. Наконец-то у них есть возможность ощутить тепло и обновление жизни, надежды и любви, которые обязательно приходят с весной.

Оригинал этой статьи был написан Elia Gourgouris и был опубликован на сайте ldsliving.com под названием Seasons of Marriage.

[Русский] ©2020 LDS Living, A Division of Deseret Book Company | English ©2020 LDS Living, A Division of Deseret Book Company.